Karatefélag Akraness stendur fyrir byrjendanįmskeiš ķ Karate haustiš 2010.
Um er
aš ręša 7 vikna nįmskeiš žar sem fariš er ķ undirstöšu atriši ķ karate
og sjįlfsvörn. Nįmskeišinu lżkur meš grįšun 23. október, žar sem žįtttakendur fį
fyrsta karatebeltiš.
Kennt er ķ speglasalnum ķ ķžróttahśsinu viš Vesturgötu, kl. 18:00 į mįnudögum og mišvikudögum og
kl 11:00 į laugardögum og veršur fyrsta ęfing mįnudaginn 6. september.
Frķir prufutķmar verša mįnudaginn 30. įgśst kl 18 og mišvikudaginn 1. september kl 18 fyrir žį sem vilja ašeins sjį śt į hvaš žetta gengur.
Skrįning fer fram ķ sķma 8991563 (Gśsta) eša senda póst į akranes.karate@gmail.com žar sem fram kemur nafn, kennitala (kennitala forrįšamanns ef iškandi
er undir 18 įra) og sķmanśmer.
Verš 8.900 meš grįšun.
Spurt og svaraš
Hvernig fatnaš žarf ég? Męttu ķ bara ķ žęgilegum ķžróttafatnaši, buxum og bol.
Žarf ég aš vera ķ góšu formi? Nei, karate er fyrir alla og stušlar aš góšu lķkamlegu formi, allir geta byrjaš aš ęfa.
Žarf ég aš kaupa galla? Nei en žeir sem halda įfram eftir nįmskeišiš munu lķklega kaupa galla.
Er ég ekki oršinn of gömul/gamall til aš byrja? Fólk hefur veriš aš byrja į öllum aldri og hagar ęfingunum eftir žvķ. Margir byrja į unglingsįrum og alveg fram undir fimmtugsaldurinn. 12 įra og yngri fara ķ karateskólann.
|
